正直、疲れた
肩周りがバッキバキだ
何をやっても肩が辛い、これはもう、使い過ぎなのだ
ちょっと働き過ぎた
疲れの蓄積が俺を襲っている
今は何もする気がない
こうやってキーボードをタイピングするのさえダルさを感じる
だから仕事の量は調節しなきゃいけない
ちょうどいいぐらいの仕事量が一番いいのだ
でもなかなか世の中そうは言っていられない
だから疲れたから休むことにした
とりあえず今日の予定を書いていく、ここが俺の日記帳だ
現在、12時を過ぎた昼
欲しいもの:なし
空腹状態:満ちている
したいこと:なし
体の状態:肩が辛い
計 するべきこと:肩周りのストレッチや揉みほぐし、風呂に長めに浸かる
所要時間:30分~2時間程度
14時半頃の予定
欲しいもの:おそらくなし
空腹状態:おそらく満ちている
したいこと:なし
体の状態:おそらくダルい
計 するべきこと:こまめな水分補給、腕周りのストレッチや揉みほぐし
所要時間:30分
15時頃の予定
欲しいもの:おそらくなし
空腹状態:おそらく満ちている
したいこと:掃除
体の状態:少しマシ
計 するべきこと:部屋の掃除
所要時間:10分
15時10分頃の予定
欲しいもの:なし
空腹状態:満ちている
したいこと:なし
体の状態:疲れている
計 するべきこと:水分補給の後、就寝
所要時間:8時間
とりあえず今日の予定はこれでいこう